Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Berlari? Hindari 5 Kesalahan Ini
Berlari berpotensi membakar sejumlah besar kalori, tetapi penurunan berat badan bukan hanya tentang berapa banyak kalori yang dibakar
Tag: Berat Badan
3 Diet yang Paling Efektif untuk Menurunkan Berat Badan
Tak semua diet baik bagi tubuh, ada yang bisa membuat tubuh sakit dan kekurangan gizi. Lalu apa diet yang baik untuk menurunkan berat badan?
Mengapa Ada Koreasi antara Obesitas dan Penyakit Kardiovaskular?
Apa yang menyebabkan obesitas atau kelebihan berat badan bisa punya korelasi dengan penyakit kardiovaskular?
Diet Keto Dikaitkan dengan 7 Penyakit yang Mengancam Jiwa, Menurut Studi
Peneliti menyebut diet keto dapat meningkatkan risiko penyakit kronis dan tidak lebih efektif daripada diet penurunan berat badan lainnya.